Keuzekaart GF8

Bewegen

Rondje lopen / bewegen

• Bewegen helpt bij het herstel van uw naaste. Kleine stapjes maken al een groot verschil.
• Stimuleer uw naaste om af en toe een stukje te lopen of te bewegen, als dat mogelijk is.
• Zorg voor stevige schoenen of sokken met grip, zodat uw naaste veilig kan bewegen.
• Heeft uw naaste een infuus of katheter? Overleg even met de verpleegkundige wat mogelijk is.
• Is opstaan of lopen lastig? Vraag gerust om hulp – we kijken graag met u mee.
• Zorg voor een veilige omgeving zonder obstakels.
• Hulpmiddelen van thuis (zoals een rollator) kunnen prettig zijn om te gebruiken.
• Wilt u samen oefeningen doen? Overleg met de verpleegkundige wat passend is.
• Via deze link kunt u meer informatie vinden over ademhalingsoefeningen.

Helpen bij oefeningen fysiotherapie – logopedie – ergotherapie

• Krijgt uw naaste fysiotherapie, logopedie of ergotherapie? Dan kunt u vaak ook helpen.
• Vraag welke oefeningen u samen kunt doen.
• De behandelaar legt u graag uit wat u kunt doen en waar u op kunt letten.

Eten en drinken

Ondersteunen bij eten en drinken

• Samen eten en drinken kan een fijn moment zijn.
• Zorg dat uw naaste goed rechtop zit om verslikken te voorkomen.
• Heeft uw naaste moeite met kauwen of slikken? Snijd het eten in kleine stukjes.
• Twijfelt u? Vraag gerust advies aan de verpleegkundige.
• Geef rustig hap voor hap en slok voor slok. Een rietje kan soms helpen.
• Een handdoek kan handig zijn om knoeien op te vangen.
• Soms is het belangrijk om bij te houden wat er gegeten en gedronken wordt – spreek dit af met de verpleegkundige.

Afwas opruimen

• Zet gebruikte borden, glazen en bestek op het dienblad.
• De voedingsassistent haalt dit vanzelf weer op.

Dagstructuur

Houvast en rust

• Een herkenbaar dagritme geeft vaak rust.
• Help uw naaste om een dag- en nachtritme aan te houden.
• Sluit zoveel mogelijk aan bij het ritme dat uw naaste gewend is.
• Tips van de verpleegkundige of fysiotherapeut kunnen hierbij helpen.
• Wilt u even van de afdeling af met uw naaste? Overleg dit vooraf even.

Kamer opruimen

• Een nette, opgeruimde kamer geeft rust.
• Zet gebruikte kopjes en borden op het aanrecht, zodat ze opgehaald kunnen worden.

Dagelijkse verzorging

Zorg voor bril en gehoorapparaat

• Maak de bril schoon zoals uw naaste dat gewend is.
• Controleer of het gehoorapparaat goed werkt of opgeladen is.

Tanden poetsen

• Lukt het niet om uit bed te komen? Gebruik dan een bekertje water, een bekkentje en een handdoek.
• Een kunstgebit kunt u schoonspoelen met lauw water.
• Eventueel kunt u wat zeep uit de dispenser gebruiken (liever geen tandpasta om beschadiging te voorkomen).

Haar en nagels

• Verzorg haren en nagels zoals thuis.
• Eigen spullen van thuis kunnen hierbij prettig zijn.

Scheren

• Scheer uw naaste zoals hij of zij gewend is, met eigen spullen van thuis.

Toiletbezoek

• Gebruikt uw naaste incontinentiemateriaal? Trek handschoenen aan en gooi dit na gebruik weg.
• Lukt staan niet? Vraag uw naaste voorzichtig te draaien of de heupen iets op te tillen. Een po of urinaal kan helpen – wij denken graag met u mee.
• Kan uw naaste wel staan? Een postoel naast het bed kan een oplossing zijn.
• Gebruik kant-en-klare washandjes voor het schoonmaken en gooi deze daarna weg.
• Soms is het nodig om bij te houden hoe vaak iemand naar het toilet gaat – stem dit af met de verpleegkundige.

Wassen en douchen

• Begin met de schone delen van het lichaam en werk daarna naar de minder schone delen toe.
• Bij kant-en-klare washandjes is afdrogen niet nodig.
• Lukt haren wassen onder de douche niet? Dan kunnen shampoo caps helpen.
• Heeft uw naaste een infuus? Vraag ons hoe u dit veilig kunt beschermen.
• Zorg voor goed schoeisel tijdens het douchen om uitglijden te voorkomen.
• Gebruik schone materialen en gooi gebruikte spullen op de juiste plek weg.
• Droog de huid goed af, vooral in huidplooien.
• Help uw naaste zo nodig met aankleden – begin bij het bovenlichaam voor warmte.

Bed verschonen

• Is het beddengoed vuil? Draag dan handschoenen en desinfecteer uw handen na afloop.
• Trek het laken glad om kreukels en ongemak te voorkomen.
• Twijfelt u hoe vaak het nodig is? Overleg met de verpleegkundige.

Steunkousen

• Zorg dat de kousen goed glad zitten zonder plooien.
• Controleer dagelijks de huid op plekjes of roodheid.
• Steunkousen mogen ’s nachts en tijdens het douchen uit, maar niet te lang.
• Smeer de benen pas in als de kousen uit zijn.
• Hulpmiddelen van thuis kunnen het aantrekken makkelijker maken.

Zorgondersteuning

Medicatie

U kunt helpen bij het innemen van medicatie, als alles duidelijk is:

• Voor wie het medicijn is
• Hoeveel er ingenomen moet worden
• Wanneer het ingenomen moet worden
• Laat uw naaste de medicatie zittend en met water innemen. Volg altijd de aanwijzingen van de verpleegkundige.

Verpleegkundige handelingen

Sommige handelingen kunt u samen aanleren.

• De instructieverpleegkundige begeleidt u hierbij rustig en stap voor stap.
• Zo kunt u met vertrouwen helpen in de zorg voor uw naaste.

Communicatie

De arts/verpleegkundig specialist of Physician Assistant komt bij de patiënten langs voor de artsen-visite. Hierbij gelden de volgende afspraken: 

• U bent van harte welkom om hierbij aanwezig te zijn, als uw naaste daarvoor toestemming geeft. Uw naaste bepaalt wie er bij het gesprek aanwezig is en wie de informatie hoort.
• Vaak bent u het aanspreekpunt voor andere familieleden of naasten. U kunt hen, als dat nodig is, op de hoogte houden van wat er besproken is.
• De artsenvisite is meestal een kort evaluatiemoment. Heeft u behoefte aan meer tijd of een uitgebreider gesprek? Laat het gerust weten, dan plannen we daar samen een passend moment voor.
• Soms kan het nodig zijn om u te vragen even buiten de kamer te wachten, bijvoorbeeld vanwege de privacy van andere patiënten of een onderzoek. We vragen hiervoor uw begrip.

Taal en begrip

• Vertaal-apps kunnen helpen bij de communicatie.
• Ook familie of bekenden kunnen ondersteunen bij het vertalen.