Premenstrueel syndroom (PMS)

Premenstrueel syndroom (PMS) kan tot uiting komen in meer dan honderd verschillende lichamelijke en psychische klachten. De klachten treden op in een terugkerend patroon dat gekoppeld is aan de menstruatie.

Lichamelijke en psychische klachten bij PMS

De meest voorkomende lichamelijke klachten bij PMS zijn:

  • pijnlijke borsten;
  • een opgeblazen gevoel;
  • duizeligheid;
  • hoofd- en buikpijn;
  • hartkloppingen;
  • strakke huid.

Op psychisch gebied hebben vrouwen met PMS voornamelijk te maken met:

  • prikkelbaarheid;
  • wisselende stemmingen;
  • somberheid;
  • angs;
  • agressie.

Deze klachten zijn het gevolg van hormonale schommelingen in een normale menstruatiecyclus. Iemand met PMS is daar dus erg gevoelig voor. Om na te gaan of uw klachten passen bij PMS, is het handig om een menstruatiekalender bij te houden en gedurende twee maanden uw klachten op de kalender aan te geven. 

Behandeling van PMS

De behandeling bestaat allereerst uit het gebruik van leefregels zoals:

  • sporten;
  • ontspanning;
  • minder koffie en alcohol;
  • minder (of: liever niet) roken.

Daarnaast kunt u gebruik maken van geneesmiddelen die de hormoonschommelingen verminderen, zoals de klassieke pil of progesteronpreparaten.

Soms is het ook nodig om medicijnen in te zetten. Een operatie, namelijk het verwijderen van de eierstokken, doen we bijna nooit, aangezien dit een vervroegde overgang geeft.

PMS heeft een grote impact op de patiënt zelf en op haar omgeving. Daarom is het raadzaam om deze klachten met uw arts te bespreken. 

Meer informatie

Premenstrueel syndroom (De gynaecoloog)