EMDR

Inleiding

Wat is EMDR?

oCJW6l8nWT1eTnlX5H8a4naUdXFfXod2cWyt4wkY

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. EMDR is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een ingrijpende gebeurtenis. Voorbeelden zijn: een ongeval, een ingrijpende operatie, seksueel geweld of een geweldsincident.

EMDR brengt een verwerkingsproces op gang zodat de nare herinnering minder klachten geeft of verdwijnt.

Z4uF5IrUIzOrLdBxWHqsV30G340HpIZUjSf5rBXM

Is EMDR veilig?

EMDR is veilig als de behandeling wordt uitgevoerd door een opgeleide EMDR-behandelaar.

BQ2laIPUvyiLOx1EKvRQwPVWXkF45GwSIZlR21ou.png

Zijn er risico’s?

Er zijn geen risico’s. In het slechtste geval werkt de behandeling niet. Dit wordt dan al snel duidelijk.

Hoe gaat een EMDR behandeling?

gxFedMGexNBOVv3AzLzdfShMXN59XsiFfxQ9zAKU

Kies uw moeilijkste moment

Denk voor de behandeling alvast na over het moment dat voor u het naarste is. Dit moment wordt het beeld waar u tijdens de behandeling aan gaat werken.

Video
dMDB5Q6BuatGKypDf8LD2XxehN53UY95drEwoB11

Duur van een behandeling

Een behandeling duurt meestal 60 tot 90 minuten.

M0Yz0pYsVzizDmtDwNr9h8yCORBzj55vVfbDgVIt

Zijn er ook bijwerkingen?

Tijdens de behandeling start je met de verwerking van de herinnering aan een nare ervaring. De verwerking gaat na afloop nog een tijdje door. Misschien krijg je nieuwe gedachten of gevoelens. Misschien voel je spanning, boosheid of verdriet. Dit verdwijnt meestal vanzelf na een paar dagen.

a1i8vXIEuD0ysb4jbDdVnBli9atP6XieiFAFpqwq.png

Hoe snel werkt EMDR?

Soms merkt u al na enkele behandelingen verschil. De nare herinnering kan al minder zwaar zijn, of zelfs al verdwenen zijn. Soms zijn meerdere behandelingen nodig. Dit hangt af van uw situatie en klachten.

Voor wie is EMDR?

Voor wie is EMDR?

NvVLyloMnxfSUSXH1bWIIlkkaWZyV5ZAAyKbFEwm

EMDR is geschikt voor mensen met:

  • klachten door een traumatische gebeurtenis bijvoorbeeld nachtmerries, flashbacks, vermijding (terugtrekken), prikkelbaarheid, hyperactief, rusteloos;

  • angst of pijnklachten;

  • nare herinneringen aan medische ingrepen;

  • angst voor wat er in de toekomst kan gebeuren.

Interne motivatie is belangrijk om deze intensieve behandeling vol te houden.

Na de behandeling

Resultaat

1UfgApwElolblgAyGfkoVSRORjJoNt8AJG2y5wJW.jpeg

Denkt u na de behandeling aan de herinnering? Dan merkt u dat u minder spanning voelt. De herinnering voelt minder groot of spannend. Soms krijgt u ook nieuwe ideeën over wat er is gebeurd.

1hhkypxsXW99CSHdHkzVgpMBuA9AA1Ho5YVY34Sr

Vervolgbehandeling

We zijn benieuwd wat er bij u is veranderd door de EMDR. In een volgend gesprek bespreekt de behandelaar hoe het met u gaat. En of u nog een afspraak nodig heeft.

Contact

Gebruikt u de BeterDichtbij app en heeft uw vraag geen spoed? Stel dan uw vraag via de BeterDichtbij app.

Heeft uw vraag spoed of heeft u geen uitnodiging voor BeterDichtbij ontvangen? Neem dan contact op met de polikliniek van uw behandelaar.

Aanvullende informatie

Voor meer informatie kijkt u op https://www.watisemdr.nl

Heeft u vragen?

Heeft u nog vragen? Stel ze gerust via de app BeterDichtbij.
Ontbreekt er informatie in deze folder?

Vul onderstaand formulier in

Heeft u een aanvulling over de folder? Mist u iets wat u graag terug zou willen zien in de folder? Geef het gerust hieronder aan.