Begeleiding en nazorg

AYA’s (Adolescents & Young Adults) zijn jonge mensen die tussen de 18 en 39 jaar oud zijn en voor het eerst te horen krijgen dat ze kanker hebben. Net als jij. Die diagnose zet in een keer jouw wereld op zijn kop. Je hebt hele normale vragen in een abnormale situatie.
Omdat je jong bent, kunnen er specifieke problemen en vragen zijn, die passen bij jouw levensfase.  Denk bijvoorbeeld aan vragen over opleiding, werk, voeding, sport, zelfstandigheid, relaties, vruchtbaarheid en seksualiteit. Juist dan heb jij zorg nodig die stilstaat bij wat jij nodig hebt tijdens en ook na kanker: leeftijdsspecifieke AYA-zorg. Zodat jij de draad weer zo goed mogelijk op kunt pakken. 

Op het moment dat de behandeling is afgerond kunt u in een ‘zwart gat’ terecht komen. De afspraken in het ziekenhuis worden minder en de aandacht vanuit uw omgeving neemt af. Zelf zou u graag het leven van voor de diagnose zo snel mogelijk terug willen. Toch is het soms moeilijk om de draad van het “gewone leven” weer op te pakken. Dit kan een verwarrende en moeilijke periode zijn. Ook in deze periode kan uw verpleegkundig consulent oncologie ondersteuning bieden of voor een verwijzing zorgen. Kijk ook eens op kanker.nl voor tips of ervaringen van anderen. 

Voor uw herstel is een gezonde levensstijl belangrijk. U kunt gezonder leven door gezond te eten, niet te roken, voldoende te bewegen en te ontspannen. Door gezond te leven verklein je de kans op verschillende aandoeningen, zoals diabetes, hart- en vaatziekten en kanker. Ook helpt gezond leven je langer fit te voelen. Een gezonde leefstijl is goed zorgen voor je lichaam én je geest. Op de website van Wereld Kanker Onderzoek Fonds vindt u informatie over een gezonde leefstijl na kanker behandelingen. Ook op de website van het voedingscentrum kunt u informatie vinden over een gezonde leefstijl. Adviezen over gezonde voeding na de kankerbehandeling kunnen u daarbij ook helpen.

Vaak denken mensen dat het te laat is om te stoppen met roken, wanneer de diagnose kanker gesteld is. Het tegendeel is waar. Stoppen met roken heeft altijd zin en zeker ook na de diagnose van kanker.

Op de website van Het Nationaal Fonds tegen Kanker kunt u lezen over het effect van stoppen met roken na de diagnose kanker. Als u hulp zoekt bij het stoppen met roken kunt u dit bespreken met uw (huis)arts of verpleegkundig consulent oncologie.

Het Bravis ziekenhuis biedt hulp en ondersteuning bij het stoppen met roken.